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セブンイレブン食材のみ！うの花ビーンズサラダでお手軽簡単ダイエット！？【満腹感・旨い】 ダイエットを始めてみたけど、すぐに面倒臭くてやめてしまった。なんだ夜中お腹がすいて、やっぱり食べちゃった。。。ダイエットにチャレンジしては三日坊主で終...

【タンパク質（PPT）系】成分一覧とオススメシャンプー・ランキング抜粋【メリット・デメリット】 今回は、シャンプーの洗浄成分の一つである【タンパク質系（PPT系）】シャンプーについて取り上げていきます。 市場にはさまざまなシャンプーが販売されて...

市場には多くのシャンプーが出回っています。 自分に合ったシャンプーを選びたくても、どのシャンプーを選んだらよいか分からない方が大半なのではないかなと思います。 今回は、シャンプーの洗浄成分を徹底分析して、ご自身がどんなシャンプーを選んだら...

薄毛や抜け毛、最近髪に元気がないなど髪の毛への心配を抱えている方は大勢おられると思います。 髪の毛は血液から栄養をもらって生えてきますが、ここで重要になってくる成分は【たんぱく質】と【亜鉛】です。 今回は、日常生活で不足しがちだと言われて...

手荒れのするアシスタントさんへ、根本的な所から治してみませんか？ 美容師になる為に日々努力するアシスタントさん。そんなアシスタントさんを悩ます原因の一つが【肌荒れ】です。 酷い場合は、手の皮がジクジクに剥けて痛すぎるために美容師を断念して...